O que é o Personal Trainer?

O trabalho de Personal Trainer é direcionado e focado no perfil de cada aluno. Desde o início, o profissional é responsável por avaliar as condições físicas, estabelecer planos de treinamento e traçar os objetivos.

Em geral, o Personal é procurado com o intuito de incentivar e promover orientações necessárias para a realização de um treino físico correto e eficiente encurtando o tempo entre o objetivo e o resultado. Entretanto, o meu trabalho é mais amplo.

Todo Personal Trainer é formado em educação física e deve e estar capacitado para ministrar os treinamentos para alcançar os objetivos necessários, sejam eles para fins estéticos, melhora da saúde, condicionamento físico e reabilitação das capacidades físicas.